Tại sao da mãi xấu dù skincare rất nhiều bước
Nhiều người chăm da mỗi ngày, dùng cả chục sản phẩm nhưng làn da vẫn xỉn màu, dễ mụn và xuống sắc. Vấn đề không nằm ở mỹ phẩm mà nằm ở chính “nền tảng sức khỏe bên trong” mà ít ai để ý tới.
Chu trình skincare sai hoặc quá nhiều sản phẩm
Nhiều bước không có nghĩa là hiệu quả. Da có thể bị “quá tải” khi bôi quá nhiều lớp, đặc biệt là sản phẩm chứa axit mạnh. Điều này làm hàng rào da suy yếu, dễ kích ứng và xuống màu.
Da thiếu dưỡng chất từ bên trong
Làn da là “tấm gương” phản chiếu sức khỏe nội tại.
Dù skincare kỹ đến đâu nhưng nếu cơ thể thiếu vitamin, khoáng chất, collagen tự nhiên hoặc hệ miễn dịch yếu thì da sẽ:
dễ sạm
lâu lành mụn
nhăn sớm
mất độ đàn hồi
Đây là lý do nhiều người chăm da đều đặn nhưng da vẫn xấu.
Stress và thiếu ngủ làm da xuống cấp nhanh chóng
Căng thẳng kéo dài làm tăng cortisol khiến da dễ khô, sạm, nổi mụn và lão hóa nhanh.
Thiếu ngủ khiến da không có thời gian tái tạo khiến màu da kém tươi, nhìn luôn mệt mỏi dù skincare đều.
Gan hoạt động yếu khiến da xấu từ sâu bên trong
Gan là cơ quan đào thải độc tố chính.
Khi gan “quá tải” bởi thức khuya, ăn uống thất thường, nhiều đồ dầu mỡ, da sẽ phản ứng bằng:
mụn li ti
mụn viêm
da xỉn màu
dễ nổi nóng trong
Rất nhiều người nghĩ da xấu do mỹ phẩm nhưng thật ra là do gan đang kêu cứu.
Giải pháp giúp làn da cải thiện thật sự
Đơn giản hóa skincare
Chọn đúng sản phẩm, hạn chế quá nhiều bước gây bí da.
Ngủ đủ và giảm stress
Giúp da phục hồi tự nhiên và khỏe lên mỗi ngày.
Ăn uống sạch
Tăng rau xanh và nước giúp thanh lọc cơ thể.
Chăm sóc da từ sâu bên trong
Da chỉ đẹp thật sự khi cơ thể được bổ sung dưỡng chất.
Sếp có thể sử dụng Đông trùng hạ thảo Herbalgreen để hỗ trợ tăng đề kháng, cải thiện sức khỏe gan, giảm mệt mỏi và giúp da sáng, khỏe, phục hồi nhanh hơn từ bên trong.