Não “đơ”, phản xạ chậm hiệu suất tụt thảm hại

Đường huyết thấp khiến não thiếu nhiên liệu:

Đau đầu, chóng mặt

Khó tập trung, nói chuyện cũng “đuối”

Làm gì cũng sai sót, hiệu quả giảm rõ rệt

Ngày mới chưa kịp bắt đầu, mà đầu óc đã “tối đèn”.

Dạ dày tự bào mòn chính nó

Dịch vị vẫn tiết ra dù bạn không ăn dẫn đến xót ruột, buồn nôn, tổn thương niêm mạc
Lâu dài sẽ bị viêm loét, trào ngược dạ dày 
Bạn nhịn ăn, nhưng dạ dày không nhịn được!

Bỏ bữa sáng dễ tăng cân hơn cả ăn đêm

Buổi sáng nhịn, chiều tối đói “quẫn trí”:

Ăn nhiều tinh bột, đồ ngọt

Đường huyết tăng sốc

Mỡ bụng phình nhanh và “thở không kịp”

Nhịn buổi sáng để giảm cân chỉ là một cú lừa kinh điển.

Tim mạch “gồng mình” đối phó

Không có năng lượng đầu ngày → tim phải làm việc cật lực để bơm máu nuôi cơ thể →

Huyết áp tăng thất thường

Nguy cơ bệnh mạch vành, đột quỵ cao hơn

Chỉ một bữa sáng bị bỏ qua mà tim phải trả cái giá quá đắt.

Da xấu và lão hóa sớm

Cơ thể ưu tiên duy trì sự sống trước khiến da bị “bỏ rơi”:

Sạm, khô, nhăn

Thiếu sức sống dù bạn chăm da thế nào

Vẻ ngoài xuống cấp… chỉ vì bữa sáng bị quên lãng.

Giải pháp nhanh – Gọn – Đủ chất cho người bận rộn

Không cần phải cầu kỳ, chỉ cần đúng:
Bột Hạt Sen Herbalgreen  bữa sáng lành mạnh chỉ trong 5 phút:

Dinh dưỡng tự nhiên, no lâu không tăng mỡ

Bổ tỳ vị, tốt cho tiêu hóa

Giúp ngủ ngon tỉnh táo buổi sáng

Pha dễ dàng, mang theo đi làm cực tiện

Cách dùng nhanh:

3–4 muỗng bột hạt sen pha với nước ấm hoặc sữa hạt

Thêm hạt chia hoặc chuối nếu muốn nhiều năng lượng hơn

Buổi sáng chỉ cần dành vài phút cho bản thân đổi lại cơ thể khỏe, não tỉnh, tim nhẹ nhõm.

Bạn có thể bỏ nhiều thứ… nhưng đừng bỏ bữa sáng!

Đó là “nút khởi động” cho cả một ngày vận hành.
Đừng để thói quen nhỏ phá hỏng sức khỏe lớn của bạn.