Ăn mặn nhiều sẽ như thế nào?
Thói quen ăn mặn thường bắt đầu rất vô thức: nêm đậm tay hơn một chút, chấm nhiều nước mắm hơn một chút. Ban đầu, cơ thể chưa phản ứng rõ ràng. Nhưng theo thời gian, lượng muối dư thừa có thể gây ra nhiều hệ quả cho sức khỏe mà không phải ai cũng nhận ra ngay.